Kiek kraujo jūs prarandate per laikotarpį ir kodėl jūs turite tai žinoti

- Kiek kraujo prarandate per laikotarpį ir kodėl jums tai reikia žinoti - Gyvenimo būdas ir sveikata - Fabiosa

Laikotarpis arba mėnesinis mėnesinių kraujavimas, kurį sukelia būtinybė išmesti senąjį endometriumą, yra įprastas ir natūralus fiziologinis procesas, žinomas kiekvienai vaisingo amžiaus moteriai. Naujo mėnesinių ciklo pradžia laikoma pirmoji reguliaraus kraujavimo diena, jo vidurys yra ovuliacija arba paruoštos apvaisinti kiaušialąstės išlaisvinimas iš dominuojančio folikulo į gimdos vamzdelį ir tolesnis jos progresavimas į gimdą ertmė.

avast išjungti el. pašto parašą

Pradedant nuo ten endometriumas pradeda tirštėti - tokiu būdu organizmas pasiruošia galimam nėštumui. Jei apvaisinimas nevyksta, jis tampa nenaudingas, todėl jis atskiriamas ir pašalinamas iš gimdos ertmės kartu su krauju ir gleivėmis. Iš tikrųjų tai yra menstruacijų išskyros. Kraujas yra todėl, kad pašalinus endometriumo perteklių, pažeidžiamas kraujagyslių vientisumas.

TAIP PAT SKAITYKITE: Dažnos kraujavimo priežastys, kai nėra periodo

Įprastos menstruacijos trunka 3-7 dienas, joms būdingas reguliarumas, taip pat nėra stipraus skausmo ir nuovargio. Šiuo atveju kraujo netekimas yra iki 250 ml per ciklą ir gali siekti 40–50 ml arba 2–3 šaukštus per dieną, net jei tai gali atrodyti daug daugiau. Tai paaiškinama gana paprastai: menstruacijų išskyros nesudaro tik kraujo. Taip pat yra atskirtas gimdos gleivinė (endometriumas) ir gleivės, o tai paaiškina tūrį.

Tačiau mus labiau domina tikslus kraujo kiekis, kurį moteris praranda per tam tikrą laikotarpį. Tiesą sakant, tūrio svyravimai, taip pat menstruacijų trukmės sumažėjimas ar padidėjimas dažnai rodo patologinius procesus ir pokyčius, kuriuos galima išsiaiškinti atkreipiant dėmesį į naudojamas higienos priemones ir išskyrų kiekį. Būtent ši informacija padės apskaičiuoti kraujo netekimą.

1. Nedaug

Dėl menkos išskyros nereikia dažnai keisti higienos priemonių - ant vienintelio per dieną sunaudoto higieninio įkloto gali būti tik keli kraujo lašai. Šis kiekis atitinka maždaug 5-6 gramus.

2. Labai lengvas

Dėl labai lengvos iškrovos reikia pakeisti higienos priemonę 1-2 kartus per dieną. Šiuo atveju kraujo netekimo tūris yra 6-9 g.

3. Šviesa

Šviesos išsiskyrimas būdingas būtinybe keisti pagalvėlę ar tamponą iki 4 kartų per dieną. Tokiu atveju netenkama 9–12 g kraujo.

4. Vidutinis

Kas 4 valandas reikia pakeisti higienos priemonę vidutiniu išsiskyrimu. Paprastai tai yra trinkelės ir tamponai, pažymėti „normal“